SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 najlepsze

  • to prawda, Olimp swoje za uszami ma, a i nie przekonuje mnie również obecny szum wokół odżywek białkowych. Co najlepsze - nie przekonuje mnie do firmy Olimp w żaden sposób, to coś jak zasłona dymna. Jak to mówią gdzię 2 się kłoci, tam 3 korzysta, więc inne firmy (w tym Trec) napewno mocno na tym skorzystają, bo Olimp niestety na tej aferze tylko [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 11:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie osobiście w żaden sposób nie zraził do firmy Hi-Tec dalej będę używał ich BCAA . 2. Nie jestem zwolennikiem firmy Olimp i i korzystam z ich pro-zdrowotnych które są najlepsze na rynku . 3. Białka ani Olimp ani Hi-Tec nie kupuje . 4. Samo zamieszanie traktuje jak rozwój rynku suplementów w kraju i ciekawostkę , rodzaj małego przełomu . 5. [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 12:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mawashi - 40 lat minęło

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mało czasu z rana, za sprawą syna który obudził się zbyt wcześnie i z uporem typowym dla 2,5 latka chciał do garażu do taty. Niestety 5.30 i temperatura 9 stC to nie najlepsze warunki do zabawy dla malucha. Skończyłem na samych presach i przed praca jeszcze miałem zabawę i czytanie książek z synem :D 10*5 15*5 20*5 25*3 27,5*1 30*1 32,5*1 [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9503 Data: 2019-02-12 09:19:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2010 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] dobrze zapowiadajacy sie zawodnik a ogolnie forma startowa coraz gorsza z roku na rok...szkoda-bo sylwetka bardzo harmonijna i bez defektow ukladu kostnego .ale chyba najlepsze dni w tym sporcie ma juz za soba.... bardzo ciekawy uklad bedzie w grupie podfinalowej-czyli od 7 miejsca do 12.... widzialbym tutaj [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 22:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMP w TS 2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] VI. Klasyfikacja: Zawodnicy sklasyfikowani będą według zajętych miejsc w kategoriach wagowych. Do klasyfikacji drużynowej będzie uwzględnianych 6 zawodników, którzy uzyskali najlepsze wyniki w danej drużynie wg następującej punktacji: I miejsce n+1 pkt. II miejsce n-1 pkt. III miejsce n-2 pkt. IV miejsce n-3 pkt. V miejsce n-4 pkt. VI miejsce n-5 [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 08:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helss/Dziennik TS/Powrót Megakoksa %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lędźwiach....ale co tam jadymy druga serie...ale juz bol przeszkadzał i odpusciłem po 10 MC taa...165kg miało byc za 2 tyg. ale tak to jest jak sie zakłada a nie pomyśli Co najlepsze mialem atakowac 4 powt. ale zczaiłem sie ze 155 nie moze byc takie cięzkie. No ale potem juz załozyłem planowane 155 i poszlo Wyciskanie W sumie luzik. Myśle ze [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 17862 Data: 2009-07-09 11:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosynteza białek - Ciekawostka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    taaa ogolnie latwa byla tylko trza bylo sie "wogole" cos pouczyc a ja szedłem na lajcie bo i tak laske kłade na biologie ale i tak raczej zdałem najlepsze bylo pytanie, zeby porownac kcal 2 posiłków i napisac co jest zdrowsze i dlaczego blebleble trza bylo napisac na 3 linijki a ja przenioslem pytanie do brudnopisu dla jaj i napisalem na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8213 Data: 2006-11-19 01:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros - nocne zmiany są najlepsze co do zawodów to oczywiście chodzi o zawody kulturystyczne, organizowane są przez klub w którym od 3 tyg co piątek się katuję, zawody tylko dla klubowiczów, podział tylko na 2 kategorie wiekowe (juniorzy, seniorzy) bez kat wagowych, odbędą się 16 czerwca, sam jestem ciekaw jak to będzie wyglądało bo nigdy [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-02 10:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietaaaa do wglądu :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wypijam nawet 2 kubki kakao, wszystko oczywiście bez cukru lub - pierś z kurczaka/ ryba z warzywami; mogę dorzucić jakieś węglowodany ( po treningu), ale które byłyby najlepsze? mogę zrobić sobie ryż na mleku z cynamonem? to są akurat moje smaki Przyznam bez bicia, że nie jestem fanką mięsa. Mogłabym je jeść od święta. Ale jeśli tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2010-01-29 10:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    i jeszcze Wszystkiego co najlepsze dla Ladies :* /SFD/2018/3/8/0c2ed044794b4223b50edb66980d075a.jpg

    Odpowiedzi: 4221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-08 15:07:29 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    "Ten nawyk jak wejdzie w krew to później doświadczony trenujący je zmodyfikuje pod siebie, znajdzie najlepsze ustawienia pod siebie, swoje proporcje, swoje kontuzje, braki mobilności itd." No tu nie do konca sie zgodze, bo najgorzej jak zly nawyk wejdzie w krew, robisz zle i najmniejszy problem jak nie rozwijasz swojego potencjalu jak moglbys, ale [...]

    Odpowiedzi: 4221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-29 13:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zachęcamy (w szczególności RD i Rozwojowi) do zapoznania się z poniższym materiałem (link), gdzie jest wyjaśnione różnice między chelatami i dlaczego TO CHELATY ALBION® są NAJLEPSZE: http://www.albionminerals.com/knowledge/chelates-not-created-equal Polecamy także reszę materiałów nt. chelatów Albion® na stronie [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 12:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MATRIX Matrix najsilniejszych, anabolicznych aminokwasów o potwierdzonej naukowo skuteczności, w najefektywniejszych innowacyjnych formach chemicznych w mega dawkach. Dwie najlepsze formy leucyny zapewniające synergię działania i zróżnicowaną kinetykę wchłaniania (ester etylowy L-leucyny i L-Leucyna) oraz ester etylowy izoleucyny, L-izoleucyna, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 19:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MATRIX Matrix najsilniejszych, anabolicznych aminokwasów o potwierdzonej naukowo skuteczności, w najefektywniejszych innowacyjnych formach chemicznych w mega dawkach. Dwie najlepsze formy leucyny zapewniające synergię działania i zróżnicowaną kinetykę wchłaniania (ester etylowy L-leucyny i L-Leucyna) oraz ester etylowy izoleucyny, L-izoleucyna, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 21:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MATRIX Matrix najsilniejszych, anabolicznych aminokwasów o potwierdzonej naukowo skuteczności, w najefektywniejszych innowacyjnych formach chemicznych w mega dawkach. Dwie najlepsze formy leucyny zapewniające synergię działania i zróżnicowaną kinetykę wchłaniania (ester etylowy L-leucyny i L-Leucyna) oraz ester etylowy izoleucyny, L-izoleucyna, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 22:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MATRIX Matrix najsilniejszych, anabolicznych aminokwasów o potwierdzonej naukowo skuteczności, w najefektywniejszych innowacyjnych formach chemicznych w mega dawkach. Dwie najlepsze formy leucyny zapewniające synergię działania i zróżnicowaną kinetykę wchłaniania (ester etylowy L-leucyny i L-Leucyna) oraz ester etylowy izoleucyny, L-izoleucyna, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 23:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MATRIX Matrix najsilniejszych, anabolicznych aminokwasów o potwierdzonej naukowo skuteczności, w najefektywniejszych innowacyjnych formach chemicznych w mega dawkach. Dwie najlepsze formy leucyny zapewniające synergię działania i zróżnicowaną kinetykę wchłaniania (ester etylowy L-leucyny i L-Leucyna) oraz ester etylowy izoleucyny, L-izoleucyna, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 17:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MATRIX Matrix najsilniejszych, anabolicznych aminokwasów o potwierdzonej naukowo skuteczności, w najefektywniejszych innowacyjnych formach chemicznych w mega dawkach. Dwie najlepsze formy leucyny zapewniające synergię działania i zróżnicowaną kinetykę wchłaniania (ester etylowy L-leucyny i L-Leucyna) oraz ester etylowy izoleucyny, L-izoleucyna, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 14:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MATRIX Matrix najsilniejszych, anabolicznych aminokwasów o potwierdzonej naukowo skuteczności, w najefektywniejszych innowacyjnych formach chemicznych w mega dawkach. Dwie najlepsze formy leucyny zapewniające synergię działania i zróżnicowaną kinetykę wchłaniania (ester etylowy L-leucyny i L-Leucyna) oraz ester etylowy izoleucyny, L-izoleucyna, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 18:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MATRIX: Matrix najsilniejszych, anabolicznych aminokwasów o potwierdzonej naukowo skuteczności, w najefektywniejszych innowacyjnych formach chemicznych w mega dawkach. Dwie najlepsze formy leucyny zapewniające synergię działania i zróżnicowaną kinetykę wchłaniania (ester etylowy L-leucyny i L-Leucyna) oraz ester etylowy izoleucyny, L-izoleucyna, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 20:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)